• 29 июня 2018, пятница
  • Санкт-Петербург, Кемская, 1

Пробная тренировка на программе подготовки к трейлам

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Лаборатория Бега Runlab
2147 дней назад
29 июня 2018 c 19:30 до 21:00
Санкт-Петербург
Кемская, 1

29 июня в 19:30 в Runlab на Крестовском (ул. Кемская, д. 1) состоится бесплатная пробная тренировка новой программы бегового клуба Runlab по подготовке к трейлам и Elbrus World Race. В программу будут входить тренировки для работы над техникой бега по пересеченной местности, силовая подготовка, а также индивидуальный тренировочный план для подготовки к Elbrus World Race и трейлам.

Благодаря участию в программе вы узнаете, как получать удовольствие от бега по пересеченной местности с преодолением естественных препятствий на максимальной скорости, как снизить риск травматизма и как распределять силы по дистанции. Во время обучения у вас будет возможность участвовать в промежуточных стартах, мы поможем выбрать забег, которая подходит для вашего уровня подготовки. 

Расписание тренировок:
Среда и пятница в 19:30. 
На выходных – участие в соревнованиях по трейлранингу. 
Продолжительность тренировки – 1,5 часа. 

Места тренировок:
Runlab на Крестовском (ул. Кемская д.1), 
Шуваловский парк (для тренировок по пересеченной местности)

 

Тренер программы – Артем Попов:
– Мастер спорта по спортивному ориентированию, член сборной России по спортивному ориентированию и горному бегу, многократный чемпион России и призер чемпионатов мира и Европы, 
– КМС по легкой атлетике (горный бег), 
– Многократный победитель соревнований по трейлранингу (Elbrus World Race, Mad Fox, Helsinki City Trail, VYBORGTRAIL), 
– Оценка index performance ITRA — 773 балла.
 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше